출산을 앞두고 가장 사람들이 궁금해하는 것은 딸인지 아들인지 성별도 있겠지만, 언제 태어날지 정확히 출산이 언제일지 궁금해할 겁니다. 그래서 준비한 출산 예정일 계산 방법 포스팅입니다. 생각보다 출산 예정일을 계산하는 다양한 방법이 있습니다. 출산 예정일 계산 방법 포스팅 시작입니다.
출산예정일
출산 예정일은 인간의 경우 임신 후 40주 0일입니다. 양력으로 10달이 아닌 음력으로 계산해서 10달입니다. 국가마다 다르지만 36주차~40주차부터 만삭으로 보고 있으며, 35주차 이전에 태어나면 미숙아로 41주차부턴 평균 만삭, 그 이후는 과숙 바로 보고 있습니다.
출산예정일 계산 - 초음파 측정법
마지막 생리 시작일이 기억나지 않거나 불규칙한 월경주기를 갖은 사람들이 있는데 이런 경우 초음파 측정으로 CRL 즉 태아 머리에서 엉덩이까지 길이를 측정해서 개월 수를 계산할 수 있습니다. 임신 12주 이전까지 아기마다 성장 속도 차이가 별로 나지 않는 임신초기에 가장 정확한 임신주수를 도출하는 방법으로 12주가 넘으면 아기마다 성장 정도의 차이가 다를 수 있어 오차범위가 커지게 됩니다. 태아의 초음파 사진을 보면 G.A 10W 2D 식으로 추정되는 태아의 주 수가 표기되며 G.A 10W 2D는 임신주수가 10주 2일이라는 의미입니다.
출산예정일 계산 - 생리 시작일 이용
출산 예정일의 기준이 되는 날짜는 최종 생리 시작일을 1일로 기준 삼아서 계산하면 됩니다. 엄밀하게 따지면 정자와 난자가 만나 수정되는 날이나 자궁 안에 안정적으로 착상되어 안착한 날을 임신 1일 차로 계산해야 하지만 현실적으로 수정일이나 착상 상태까지 딱 맞춰 계산하기는 어렵습니다. 따라서 최종 생리 시작일에 280일을 더해 출산 예정일을 계산하게 됩니다.
출산예정일 계산 - 네 겔 식 계산(최종생리 월 이용)
최종 생리 시작일에서 280일을 일일이 계산하기가 번거롭다면 좀 더 쉬운 계산 방법을 활용할 수 있습니다. 수기 계산인 덧셈과 뺄셈만으로 아기를 만나게 될 출산 예정일을 알 수 있습니다.
- 마지막 생리 일이 4~12월
월수 -3, 일수 +7
마지막 생리를 7월 4일 시작했다면 7-3 = 4+7 = 11로 계산하여 출산 예정일은 다음 연도 4월 11일이 됩니다.
- 마지막 생리 일이 1~3월
월수 +9, 일수 +7
3월 3일에 최종 생리를 시작했다면 같은 해 12월 10일이 출산 예정일입니다.
출산예정일 계산 - 기초체온으로 배란일 예측
임신을 준비하면서 기초 체온을 기록하고 임신 성공을 체크하기 위해서도 체온을 꾸준히 측정합니다. 여성의 몸은 배란 직후부터 임신 12주까지 기초 체온이 0.3~1도가량 올라가는 고온기에 접어들게 됩니다. 배란 직전에는 체온이 평소보다 약간 낮아지는 저온기가 나타나는데 체온이 저온으로 떨어질 때를 배란일로 계산하여 실질 임신기간인 266일을 더하면 출산 예정일을 계산할 수 있습니다. 기초체온에 의한 계산법은 오차가 있을 수 있는데 배란상태를 정확히 알 수 없고, 배란되었더라도 난자의 수명 12~ 24시간과 정자의 수명인 72시간까지 중 언제 수정이 되었는지에 따라 차이가 생길 수 있습니다.
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